Oferta
Zapraszam do udziału w moich warsztatach psychologicznych, które są zaprojektowane tak, aby pomóc uczestnikom w lepszym zrozumieniu siebie, swoich relacji oraz skuteczniejszym radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Mam nadzieję, że ta forma rozwoju zapewni Ci wsparcie i wskazówki niezbędne do rozwoju osobistego.
Proponowane przeze mnie rodzaje warsztatów:
Zarządzanie stresem i radzenie sobie w trudnych sytuacjach: Poznaj skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem, naucz się identyfikować i kontrolować swoje emocje, oraz odkryj strategie zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
Zarządzanie emocjami: Odkryj swoje emocje, naucz się rozpoznawać je i wyrażać w sposób zdrowy oraz skuteczny.
Samorozwój i budowanie pewności siebie: Pracuj nad swoim poczuciem własnej wartości, odkrywaj swoje mocne strony oraz ucz się skutecznych strategii budowania pewności siebie.
Mindfulness i medytacja: Zapoznaj się z praktykami mindfulness i medytacji, które pomogą Ci w osiągnięciu wewnętrznego spokoju i równowagi emocjonalnej.
Korzyści z udziału:
Poznanie skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami życiowymi.
Wsparcie ze strony doświadczonego specjalisty.
Możliwość wymiany doświadczeń z innymi uczestnikami.
Rozwój osobisty i poprawa jakości życia.
Jako rodzic, stajesz przed nieustannymi wyzwaniami związanymi z wychowaniem i wspieraniem swojego dziecka. Nasze warsztaty psychologiczne dla rodziców są stworzone, aby dostarczyć Ci praktycznych narzędzi i wskazówek, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje dziecko oraz skuteczniej radzić sobie z różnymi sytuacjami w życiu rodzinnym.
Rodzaje warsztatów dla rodziców:
Skuteczna komunikacja z dzieckiem: Naucz się budować otwartą i szczerą komunikację z dzieckiem, stosując m.in. techniki aktywnego słuchania oraz wyrażać swoje oczekiwania w sposób zrozumiały i akceptujący.
Radzenie sobie z trudnymi zachowaniami: Warsztaty skupione na identyfikacji i zrozumieniu trudnych zachowań u dzieci oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z nimi, włączając w to konsekwentne granice i pozytywne wzmocnienie.
Wspieranie rozwoju emocjonalnego dziecka: Poznaj sposoby wsparcia emocjonalnego swojego dziecka, pomagając mu w radzeniu sobie ze stresem, frustracją i innymi trudnościami emocjonalnymi.
Budowanie zdrowych relacji rodzinnych: Warsztaty skierowane na budowanie więzi rodzinnych, wspieranie pozytywnych relacji rodzeństwa oraz tworzenie harmonijnego środowiska domowego.
Warsztaty dla Mam: Oferuje również warsztaty skoncentrowane na samorozwoju kobiet-Mam. Pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie, zarządzać stresem i dbać o własne potrzeby w roli rodzica.
Korzyści dla rodziców:
Poszerzenie umiejętności wychowawczych.
Zrozumienie potrzeb i zachowań dziecka.
Skuteczniejsza komunikacja i rozwiązywanie konfliktów.
Wzmacnianie więzi rodzinnych.
Poprawa samopoczucia i równowagi w roli rodzica.
Z myślą o potrzebach moich klientów, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności wychowawcze ale też zwiększyć swoją pewność siebie, zapraszam do udziału w warsztatach psychologicznych online. Prowadzone są w formie interaktywnych sesji, dzięki czemu możesz uczestniczyć w nich z wygodą, nie wychodząc z domu.
Korzyści z uczestnictwa online:
Wygoda uczestnictwa z dowolnego miejsca, korzystając z urządzenia z dostępem do internetu.
Wiedza i narzędzia, które można natychmiast zastosować w praktyce rodzicielskiej.
Wsparcie ze strony doświadczonego specjalisty, nawet online.
Możliwość wymiany doświadczeń i współpracy z innymi rodzicami.
Z myślą o rozwoju emocjonalnym i społecznym dzieci, zapraszamy do udziału w naszych specjalnie zaprojektowanych warsztatach psychologicznych dla najmłodszych. Nasze zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów, którzy dbają o wszechstronny rozwój dzieci w przyjaznej i wspierającej atmosferze.
Rodzaje warsztatów dla dzieci:
Emocje w tęczy: Zajęcia mające na celu naukę rozpoznawania i wyrażania emocji oraz radzenia sobie z nimi w codziennych sytuacjach. Dzieci będą miały okazję twórczo wyrażać swoje uczucia poprzez sztukę, zabawę i dialog.
Budowanie pewności siebie: Warsztaty skupione na wzmacnianiu poczucia własnej wartości i pewności siebie u dzieci. Poprzez różnorodne aktywności i gry, dzieci będą miały szansę odkrywać swoje talenty i rozwijać umiejętność pozytywnego myślenia.
Umiejętności społeczne: Zajęcia skierowane na rozwój umiejętności komunikacyjnych, współpracy i budowania zdrowych relacji z rówieśnikami. Dzieci będą ćwiczyć słuchanie, wyrażanie własnych potrzeb oraz rozwiązywanie konfliktów w sposób konstruktywny.
Kreatywność i wyobraźnia: Warsztaty stworzone w celu rozwijania kreatywności i wyobraźni u dzieci poprzez szereg zabaw, rysunków, opowieści i eksperymentów. Dzięki temu dzieci będą miały możliwość rozwijania swoich umiejętności twórczego myślenia i problem solvingu.
Zajęcia relaksacyjne: Zapewniamy również warsztaty skoncentrowane na relaksacji i mindfulness dla dzieci, które pomogą im nauczyć się technik radzenia sobie ze stresem i napięciem oraz znalezienia wewnętrznego spokoju.
Korzyści dla dzieci:
Rozwój emocjonalny i społeczny.
Wzmacnianie pewności siebie i poczucia własnej wartości.
Nauka umiejętności komunikacyjnych i współpracy.
Stymulacja kreatywności i wyobraźni.
Opanowanie technik relaksacyjnych i radzenia sobie ze stresem.
Zadzwoń 572 603 940 i zarezerwuj spotkanie już teraz.
Dołącz do sesji terapeutycznej online w tym tygodniu
